mgr Aneta Podświadek
Psycholog, psychoterapeuta
Wykształcenie psychologiczne ze specjalnością kliniczną zdobyłam na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Ukończyłam czteroletnią specjalizację w zakresie psychoterapii dzieci i młodzieży w nurcie psychodynamicznym w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie. Pracuję z osobami dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą.
Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe poprzez udział w kursach, warsztatach, szkoleniach w dziedzinie psychologii i psychoterapii.
Obecnie realizuję czteroletnią szkołę psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego.
Pomagam dorosłym, którzy zgłaszają trudności w codziennym funkcjonowaniu, mają problemy w relacjach z ludźmi, szukają pomocy w kryzysie, odczuwają lęk, stres oraz obniżony nastrój.
Swoją pomoc oferuję dzieciom i młodzieży w sytuacji gdy pojawi/ą się: obniżony nastrój, depresja, trudności emocjonalne (agresja, nadpobudliwość, impulsywność), nieśmiałość, wycofanie, trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji rówieśniczej, trudności w uczeniu się, niska motywacja, zaburzenia lękowe, przeżycie traumatycznego wydarzenia/ śmierć bliskiej osoby / rozwód rodziców / choroba / wypadek, trudności adaptacyjne: nowa szkoła, przeprowadzka, pojawienie się nowego członka rodziny, przemoc ze strony rówieśników lub osoby dorosłej.
Rodzicom towarzyszę gdy: odczuwają nadmierny lęk o swoje dziecko, pojawia się poczucie bezsilności, mają poczucie, że wychowanie ich przerasta, chcą wesprzeć swoje dziecko w rozwoju, chcą przygotować dziecko do nowej sytuacji (rozwód, choroba, zmiana miejsca zamieszkania, pojawienie się nowego członka rodziny).
- Kilka istotnych informacji jeżeli chodzi o psychoterapię dzieci i młodzieży:
- na pierwszą konsultację dotyczącą dzieci oraz młodzieży zapraszam samych rodziców/rodzica,
- na początku odbywa się kilka (1-2) spotkania konsultacyjne, po których wspólnie ustalimy jaka będzie forma dalszej pracy ( np. terapia indywidualna, wsparcie psychologiczne)
- konsultacja, terapia trwa 50 min. (spotkania indywidualne),
- bardzo proszę o odwoływanie wizyt najpóźniej na 24g przed zaplanowanym spotkaniem.
Zapraszam do kontaktu i rozgoszczenia w bezpiecznej przestrzeni.